en dröm
Jag hade en konstig dröm inatt, ja drömde att vi hade spart Micke.
Att eftersom han inte va så illa tilltygad kunde man spara kroppen och bevara den.
Jag drömde att jag gick upp för trappan hemma hos pappa och där låg micke på soffan i hallen. Jag gick fram till han och såg att ögonen va halft öppna.
Efter ett tag upptäckte jag att om jag pratade med honom nattetid, när hans ögon va öppna, så kunde han svara.
Så här lät de:
Hur har du det (bra)
Mår du bra (ja)
Vi saknar dig de förstår du va (ja)
Vi älskar dig jätte mycke vet du de (ja)
Och de va allt ja hann säga innan ja vaknade. Jag träffar han ofta i drömmarna, men ja är oftast medveten om att han är död eller att han kommer att dö, ibland är han i fara men ja räddar honom alltid. Ibland känns de inte som om de är på riktigt, att han skulle kunna leva när ja vaknar.
Kommentarer, 2stplugg + mio = sammanbrott
sen när ja äntligen skulle få åka hem stannade ja på expert och köpte en ny laddare till datorn (moa och sen fredrik har lekt elektriker) och där va 600kr i sjön.
sen gick ja in på mio för att höra mig för.
pratade först med han i kassan berättade att vi hade fått en sprocka rakt genom bordet i limningen, han sa att jag skulle få en ny. och sen hörde jag om vi kunde byta ut en av våra nya lampor då de är så olika i flätningen, vilket jag också skulle få.
men jag skulle gå och prata med den reklamations-ansvarige om bordet så han kunde beställa ett nytt.
ja ringer på klockan och står där och väntar, en trevlig kille kommer, men går och hämtar rätt person. medans jag står och väntar kommer ett par till som ska reklamera nåt.
gubben kommer och frågar vem som är först
alla pekar på mig, så ja börjar prata, hinner bara säga tre ord och då börjar han prata med de efter mig i kön.
men snäll som man är tänker ja att de här kan ju inte ta så lång tid.
minst 20 minuter senare med prat om både gym, muskler, smörjning, frisering, mat och va fan som helst. förstår ja att han inte kommer hjälpa mig snart.
ja gör som man alltid gör i sånna lägen: flyttar på mig, suckar, kollar tydligt på klockan, flyttsr benen fram och tillbaka. men sen ger ja upp. tack vare idioten i kassan har jag missat agilityträningen jag ville gå på.
och efter att som har varit idag sätter jag mig i bilen åker hem. och gråter hysteriskt hela vägen hem.
kommer innanför dörren, förklarar för fredrik hur fjantig och trött och besviken jag är.
efter lite skratt och uppmuntrande bryter jag ihop igen. var är min telefon ????
har du glömt den frågar fredrik!
Ja i bilen!!!!!!!!!!!!! (storgråtande går ja ut till bilen och hämtar den)
ja de va min dag
piltavla
Är det någon som ägen en piltavla med pilar till?
Skulle behöva låna den, en dag för ett skolprojekt.
Hör gärna av er om ni har någon.
Stress
Tydliga tecken och varningssignaler:
- Du känner dig trött på morgonen även när du har sovit länge och ostört flera nätter i rad.
(jag kan sova mer än 12 timmar en natt och ändå vara trött hela dagen) - Du är likgiltig och struntar i vad som händer omkring dig, eller känner dig nedstämd och orolig.
(ja orolig är ja inte men ja resten stämmer bra) - Du reagerar på ett helt nytt sätt på vardagliga händelser.
- Du blir lätt irriterad och otålig över småsaker.
(ja fredrik kan få ta bra mycke skit ibland) - Du får ont i magen, spänningshuvudvärk eller hjärtklappning.
(näe, men man mår ju dåligt psykist när ja kenner att jag inte gör något) - Du har svårare att koncentrera dig och glömmer lättare bort saker.
(ja de här stämmer helt, jag har jätte svårt att plugga även fast ja vet att ja bara skulle behöva sitta ca 4 timmar per dag, så blir de inget i stället och så blir de mer stressigt nesta vecka. Glömmer saker gör ja hela tiden, bland annat så ringde pappa mig förut och bad mig hämta honom om 20 minuter, sen ringde han en timme senare och frågade va som hade hänt, då låg ja framför tv:n. sånt kan hända hela tiden)
Förebyggande
Försök att göra medvetna val och acceptera att tiden inte räcker till allt.
- Låt disken eller tvätten vara för en kväll. (tar aldrig undan något i tid)
- Öva på att säga nej till saker. (de är inte ofta jag gör någonting alls)
- Lär dig lyssna till kroppens signaler. (jag hittar på egna signaler som säger att ja ska ta de lugnt hela tiden vilket gör mig mer stressad)
- Försök att göra vardagliga saker långsammare, som att gå, tala och äta sakta.
- Sov. (Gämnt, hela dagarna)
- Rör på dig regelbundet, promenader räcker. Då sover du också ofta bättre efteråt. (sova är inget problem, och jag har blivit allt sämre på att gå ut)
- Har du möjlighet att minska din arbetstid? (jag brukar skjuta upp mina arbetsuppgifter och ta på mig allt fler uppgifter för att kompensera för de ja inte gör)
- Ta fikaraster. (ja de är ja bra på)
- Berätta om din stress för omgivningen. (näe, då framstår ja som lat, och att ja skiter i allt och alla, bättre att behålla de själv!)
